▲ 黑臉琵鷺Platalea minor（國(guó)家一級(jí)保護(hù)動(dòng)物）2022年6月首次記錄

浙江溫州平陽(yáng)南麂列島國(guó)際重要濕地（以下簡(jiǎn)稱南麂列島濕地）位于南麂列島國(guó)家級(jí)海洋自然保護(hù)區(qū)內(nèi)，氣候適宜，四季分明，島礁星羅棋布，岸線逶迤曲折，岬角叢生，海灣眾多，有巖礁、礫石灘、沙灘、泥灘等多種岸灘類型。

▲ 大檑島野生水仙花

南麂島，別名海山，古代又寫作“南己山”，其位于浙江省溫州市平陽(yáng)縣鰲江口外30海里的東海海面上，是南麂列島52個(gè)島嶼中最大的島嶼 。因豐富的海洋生物資源，被列為我國(guó)首批五個(gè)國(guó)家級(jí)海洋類型自然保護(hù)區(qū)之一，是中國(guó)唯一的國(guó)家級(jí)貝藻類海洋自然保護(hù)區(qū)，被譽(yù)為“貝藻王國(guó)”，于1999年被聯(lián)合國(guó)教科文組織列為世界生物圈保護(hù)區(qū)網(wǎng)絡(luò)，還被《中國(guó)國(guó)家地理》雜志評(píng)為中國(guó)最美十大海島之一。

@小紅書 寬松回不去 

這里也是島中唯一對(duì)外開(kāi)放的沙灘，趁著下午退潮時(shí)來(lái)趕海，很容易就能撿到貝殼，抓住小螃蟹~

漫步于平緩的沙灘，眺望著看不到盡頭的藍(lán)色，曬著溫柔的春日暖陽(yáng)，全身都洋溢著大海帶來(lái)的快樂(lè)。

去程可沿著山脊游覽天然草坪、潮音洞、飛來(lái)石、風(fēng)動(dòng)巖等景點(diǎn)，回程沿海邊小路近看湛藍(lán)的大海、巨石、碉堡、漁村，美景連綿不絕。

@小紅書 寬松回不去 

南麂本島上有兩座山，一座叫南麂山，另一座叫大山。兩山盤踞在一起，東南面形成了大沙岙，西北面則形成了馬祖岙。

小紅書@yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyq

馬祖岙村環(huán)境優(yōu)美，地理位置得天獨(dú)厚，站在山巔可望東海萬(wàn)頃云濤。夕陽(yáng)西下，晚歸的漁船點(diǎn)綴在海面，眼前的世界被夕陽(yáng)染成一片金色。

@張爭(zhēng)鳴/攝

如果從盤山公路眺望馬祖岙，太陽(yáng)離海平面愈來(lái)愈近，波光粼粼的海面令人欣喜，海鷗飛過(guò)，整個(gè)海平面都變得生動(dòng)起來(lái)。

在海邊，吃的就圖一個(gè)“鮮”字。來(lái)了南麂島，怎么能不嘗嘗本地居民最愛(ài)吃的海鮮盛宴，一口就讓人忘不了~

優(yōu)秀的水質(zhì)，讓南麂島的魚兒們個(gè)個(gè)都肥美細(xì)嫩，海水帶給了魚類自然的鮮香，就算清蒸也沒(méi)有絲毫腥味。

而家燒的做法醬汁濃郁，魚肉細(xì)膩，入口輕輕一抿就化了，留在口中的是回味無(wú)窮的醬香與鮮美。吃完魚肉，再來(lái)一勺湯汁，澆在碗里，簡(jiǎn)直是“米飯殺手”！

潔白如銀的小銀魚無(wú)骨無(wú)刺，富含蛋白質(zhì)，幾乎百搭~

小銀魚中加入鹽、料酒、淀粉腌制，將雞蛋打散后，再加入鹽、料酒、少許清水、蔥末備用，鍋中放油，油溫6成熱時(shí)放入小銀魚翻炒至變色后倒入雞蛋液，快速炒至雞蛋液定型，一道高蛋白、低脂肪的小銀魚炒蛋就出鍋啦~

小紅書@米媽美食記

雞蛋和小銀魚組合在一起，嫩滑得不可思議，平常的炒雞蛋加入小銀魚后多了鮮美，一口接一口停不下來(lái)！

吃夠了海鮮，來(lái)碗碳水也是不錯(cuò)的選擇！將豆芽擇短，蔥和蒜苗切段，熱鍋熱油爆香蒜頭，再根據(jù)口味加入自己愛(ài)吃的海鮮爆炒。倒入豆芽，加鹽和醬油調(diào)味并翻炒均勻，再倒入泡好的面餅，翻炒半分鐘，加入蔥和蒜苗。最后可以加一些芝麻油、蠔油來(lái)提香，愛(ài)吃辣的小伙伴可以加入辣椒油~

小紅書@沖呀！

翻拌均勻后，一碗熱氣騰騰，鍋氣十足的海鮮炒面就完成了！海鮮口感或軟糯或脆彈，不變的是那一口鮮美，再吃上一大口面，這一刻，實(shí)在是太滿足啦！

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